Pernah mendengar penyakit Lupus ?
Penyakit lupus adalah kondisi peradangan kronis yang disebabkan oleh penyakit oto-imunitas yaitu penyakit yang terjadi karena jaringan tubuh diserang oleh sistem imunitasnya sendiri.
Tubuh normal memiliki sistem imunitas yang membuat anti body untuk menolak serangan penyakit/zat asing yang masuk dalam tubuh. Sedangkan pada Lupus. sistem imunitas membuat anti body abnormal yang justru menyerang jaringan tubuh sendiri.
Gejala awal terserang lupus adalah :
- bercak merah diwajah sekitar hidung, pipi, dan lengan.
- demam, rasa lelah berkepanjangan, rambut rontok, nafsu makan berkurang, dan bisa menjalar keseluruh tubuh.
Wanita beresiko 9 kali lipat dibandingkan pria. Penyakit ini biasanya menyerang pada usia produktif.
Berikut tips yang diberikan oleh Prof. dr. Zubairi untuk mencegah lupus :
1. mencegah terpaan langsung sinar UV.
2. hindari kelelahan fisik yang berat.
3. Waspadai jika orang tua pernah mengidap lupus.
4. konsumsi sayur dan buah
5. olah raga teratur
6. perhatikan asupan Vit. D & Protein
7. Perhatikan penyakit pada saluran pencernaan.
Demikian semoga bermanfaat dan agar lebih waspada.
(disarikan dari Tabloit nyata edisi 2066)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar