Cara Cerdas Bisnis Online - Rahasia Hidup Sehat ala Melia Nature

Sabtu, 12 Maret 2011

Tips Mencegah dan Mengobati Bronkitis

Bronkitis disebabkan oleh peradangan pada bronkus (cabang saluran udara yang menuju paru-paru). Peradangan ini disebabkan oleh infeksi kuman, bakteri, atau virus. Penyebab lain adalah Asap Rokok, debu dan polusi udara. Gejala yang menyertai penyakit ini adalah batuk terkadang disertai demam. Mengeluarkan dahak berwarna putih,hijau, atau kuning jika disebabkan oleh infeksi kuman. Bila kronis disertai dengan sesak nafas selama beberapa bulan bahkan menahun.
Tips mencegah dan mengobatinya :
1. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan konsumsi Vitamin terutama vit.C - Vit. C terdapat pada sari buah tomat, apel, peer, jeruk, dll (Vit. C mudah rusak jika kena panas)
2. Hentikan kebiasaan merokok dan jauhi asap rokok.
3. Bila disebabkan kuman/bakteri minum antibiotik sesuai anjuran dokter dan resep yang diberikan harus habis serta tepat waktu dalam meminumnya. Disiplin dalam pengobatan diperlukan karena penyakit ini mempunyai daya kekebalan terhadap antibiotik yang diberikan apabila tidak diminum sampai tuntas sesuai anjuran dokter.
4. Biasakan cuci tangan
5. Hindari kontak langsung terutama apabila penderita batuk
6. Pakai masker untuk penderita dan benar-benar jauhi asap rokok.
Semoga bermanfaat...